Είναι απόφοιτη  του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΕΚΠΑ, με ειδικότητα στον τομέα της γυμναστικής και του χορού και ειδίκευση στην Ενόργανη Γυμναστική.

Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών πάνω στη Διατροφή και την Άσκηση από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο.

Διπλωματούχος προπονήτρια με πολυετή εμπειρία σε διαφορετικές μεθόδους και στυλ γυμναστικής: Cross Training, Callisthenics, Functional, Personal, Plyometrics, HIIT, Pilates, Κινησιοθεραπεία, Πλατφόρμα Δόνησης (power plate), TRX, antigravity (aerial) fitness, street dance, dance aerobic & step, tae-bo, body power και bosu, ενώ συνθέτει και ειδικά προγράμματα για βρέφη και παιδιά.

Είναι επίσης προπονήτρια στο polesport και σε αθλήματα στίβου για παιδιά, εφήβους και ενήλικες, καθώς έχει η ίδια υπάρξει Πρωταθλήτρια Ελλάδος στην Ακροβατική Ενόργανη και έχει λάβει διακρίσεις σε πανελλήνιο και πανευρωπαϊκό επίπεδο στο στίβο, στην ενόργανη, στη γενική και την ακροβατική γυμναστική.

Επιπλέον, είναι απόφοιτη σχολής Pilates της Εβίτας Ηλιοπούλου (pilates mat, reformer, Cadillac, chair, tower, pre-post natal pilates).

Έχει συμμετάσχει σε δεκάδες συνέδρια και σεμινάρια σε σχέση με τη Φυσική Αγωγή και τον Αθλητισμό, ενώ έχει πραγματοποιήσει δημοσιεύσεις άρθρων σε ελληνικά και ξένα έντυπα.

Από το 2016 έως και σήμερα είναι η ιδιοκτήτρια και υπεύθυνη του Κέντρου Ευεξίας DJ fitdreamer.

Με το Κέντρο Ανάπτυξης Νόησης ξεκίνησε να συνεργάζεται τον Σεπτέμβριο του 2022, προσφέροντας συνδυαστικές επιλογές εκγύμνασης, ώστε κάθε μάθημα να αποτελεί ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα και να καλύπτει πολλές ανάγκες των ασκούμενων.